Description
Le réveil musculaire est une séance d'échauffement collectif réalisée avant la prise de poste. Cette pratique prépare le corps à l'effort physique de la journée et réduit significativement les risques de blessures et de TMS.
Le réveil musculaire est une séance d'échauffement collectif réalisée avant la prise de poste. Cette pratique prépare le corps à l'effort physique de la journée et réduit significativement les risques de blessures et de TMS.
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